코스트코 틸라피아 구매, 틸라피아구이 너무 맛있네

우연히 알게된 #틸라피아 ! 코스트코에서 쉽게 냉동 제품으로 구매할 수 있다고 하여 코스트코 간 김에 사왔습니다. 
가격은 24,990원 ! 한팩에 2,500원 정도라고 생각하면 비싼 것 같기도 한데 맛있고 사이즈도 커서 한팩에 두번 나누어 먹어도 될 것 같은 느낌 ~ 

무튼 저는 틸라피아구이 요리를 프라이팬을 이용해서 만들었는데, 손쉽게 오븐이나 에어프라이어에 구워도 될 것 같습니다.
 

틸라피아 구이 재료

틸라피아 1팩
종이호일 (틸라피아보다 조금 크게)
소금
올리브오일
후추

 
 
제품은 요렇게 !
 
 

 
 
너무 좋은 점은 소분되어져 있다는 것 !
따로 소분할 필요 없이 바로 냉동 보관 하시면 됩니다 :)
 
 

 
 
뽀얀 비쥬얼 ~~~~~~
 

올리브오일 앞뒤로 바른 후 소금후추 뿌려주기

프라이팬에 그대로 올려주고 5분 정도 굽기

반대로 뒤집어 5분 정도 추가 구워주기

 
 
완성된 틸라피아는 토달볶음과 같이 셋팅했습니다 ~
사과도 !!
 
 

 
 
진짜 너무 고급스러운 느낌의 브런치로 ~
담백하고 부드러운 식감에 소금, 후추 간만 해도 너무 맛있게 먹을 수 있는 틸라피아 !
냄새도 나지 않고 손쉽게 조리할 수 있어서 너무 좋네요 :)
클린식단 다이어트메뉴로 완전히 강츄~~